Plant Based คือ อะไร
Plant based คือ ผลิตภัณฑ์ที่มาจากพืช โดยอยู่ผลิตออกมาอยู่ในรูปแบบเเละรสชาติเหมือนเนื้อสัตว์ ไม่ว่าจะเป็น หมู ไก่ เนื้อ กุ้ง เเละเนื้อสัตว์ต่างๆ ทำให้เสมือนว่าได้ทานเนื้อสัตว์ เเต่จริงๆแล้วเป็นผลิตภัณฑ์จากพืช 100% เเละนี่เป็นความแปลกใหม่ของวงการอาหารเลยทีเดียว ตอบโจทย์สไตล์การทานอาหารของใครหลายๆคนอย่างแน่นอน
เหตุผลที่ต้องลองทาน Plant Based คืออะไร ดีอย่างไร ดีกับใคร
- Plant Basedคือ ผลิตจากพืช 100% ดังนั้นสามารถกินได้เเบบไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำหนัก
- ผลิตภัณฑ์ Plant Based เเคลอรี่ต่ำจนถึงไม่มีเลย ดังนั้นคนควบคุมน้ำหนักสามารถทานได้
- ผลิตภัณฑ์จากพืชนี้ รสชาติเหมือนเนื้อสัตว์ที่เราทานกันอยู่เป็นประจำ เเถมยังอร่อย ทำเมนูอะไรก็ดีไปหมด
- ได้โปรตีนที่มาจากพืชแทนโปรตีนจากสัตว์ ให้พลังงานสูง
- ทานเเล้วช่วยสิ่งแวดล้อม การที่เราหันมาใส่ใจในการทานผลิตภัณฑ์จากพืชเเละลดการทานเนื้อสัตว์ลง ย่อมเป็นการช่วยลดการบ่อนทำลายสิ่งเเวดล้อมที่มาจากการผลิตเนื้อสัตว์ได้ด้วย
- การทานผลิตภัณฑ์จากพืช ดีต่อผู้ที่ต้องการลดไขมันเเละลดคอเรสเตอรอลในเลือด
- ช่วยความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ โรคอ้วน โรคอัลไซเมอร์ เเละเบาหวานได้อีกด้วย
- เป็นเเนวทางการทานเพื่อสุขภาพที่ผ่อนปรนกว่าการทาน Vegan diet ที่ต้องเลี่ยงการทานเนื้อสัตว์ไปอย่างเด็ดขาด
- เหมาะสำหรับคนที่ต้องการสร้างสมดุลในการทานอาหารที่ดี ทั้งอยากทานเเบบสุขภาพดีเเละอร่อยไปพร้อมกัน
- คนทานผักยาก ก็สามารถทานได้ง่ายๆ
เเนะนำไอเท็มเด็ด อาหาร Plant Based
1. ชิคเก้นท์เบอร์เกอร์ ไร้เนื้อสัตว์ พร้อมทาน
2. เทมปุระกุ้งเป็นชิ้น เเพ้กุ้งทานได้
3. ชิคเก้นท์สตริป 0% เนื้อสัตว์
4. เบอร์เกอร์ไร้เนื้อ รสสไปซี่ผัดหัวหอม
5. นักเก็ตเนื้อไก่ทำจากพืช ทานได้ไม่มีอ้วน
6. เวทจี้ มิ้นซ์ เนื้อสัตว์สับ ทำเมนูอะไรก็อร่อย
7. เบอร์เกอร์เนื้อจากพืช ไม่ผสมเนื้อสัตว์ ไร้คอเลสเตอรอล
8. หมูสับจำเเลง ล้ำเวอร์ ทำได้ทุกเมนู
เป็นยังไงกันบ้างคะ ทีนี้ทุกคนคงจะรู้กันแล้วว่า Plant based คืออะไร ดีอย่างไร เเละเมนูที่พี่หมีบิ๊กกี้เอามาแนะนำ มีทั้งแบบพร้อมทาน เเละนำไปทำอาหารต่อได้อย่างหลากหลาย ใครที่เป็นสายสุขภาพ หรือกำลังลดน้ำหนัก ควบคุมอาหาร Plant Based ก็เป็นอีกตัวเลือกหนึ่งในการทานอาหารที่ดี เเล้วอย่าลืมลองทานกันนะคะ
ช้อปเมนู Plant Based เพื่อสุขภาพ ได้ที่นี่คลิก
ติดตามเรื่องราวดีๆ เเบบนี้จาก พี่หมีบิ๊กกี้ ได้ที่
Facebook : Big C
Line Official : Big C TH
บทความที่น่าสนใจ : Big C Blog
บิ๊กซี ซื้อง่าย ไลน์หรือโทร : Call Chat Shop
บิ๊กซี ออนไลน์ :Big C Shopping Online
